रेस्वेराट्रोल एंटी एजिंग सप्लीमेंट्स के स्वास्थ्य लाभ।
रेस्वेराट्रोल एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स फ्रांस का रहस्य हैं
क्या आपने फ़्रांसीसी लोगों को पेस्ट्री और अन्य खाद्य पदार्थों में बहुत अधिक वसा खाते हुए देखा है, फिर भी उनका स्वास्थ्य औसत अमेरिकी लोगों की तुलना में बेहतर है। इसका रहस्य रेड वाइन में है जिसे फ़्रांसीसी लोग अक्सर पीते हैं। "इस अद्भुत एंटीऑक्सीडेंट को " रेस्वेराट्रोल " कहा जाता है।
यह शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट अच्छे स्वास्थ्य, गोरी त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है और उम्र बढ़ने से रोकता है। रेस्वेराट्रोल एंटी-एजिंग सप्लीमेंट कई रूपों में आता है जैसे कैप्सूल, लिक्विड और कई अन्य।
वैज्ञानिकों ने यह साबित कर दिया है कि उचित मात्रा में लिए जाने पर रेस्वेराट्रोल एंटी-एजिंग से जुड़ा हुआ है। शोध में, यह साबित हो चुका है कि यह बेहतर हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, सूजन, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है, सामान्य कोशिका मरम्मत का समर्थन करता है, और मजबूत, युवा और स्वस्थ दिमाग और दिल को बढ़ावा देता है।
रेस्वेराट्रोल क्या है ?
रेस्वेराट्रोल एंटी-एजिंग सप्लीमेंट एक विशेष प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट है - जिसे फाइटोएलेक्सिन के नाम से जाना जाता है। यह ज़्यादातर लाल अंगूर, बैंगनी अंगूर के रस, रेड वाइन, रसभरी और मूंगफली के छिलके में पाया जाता है। इसे पौधे में संश्लेषित किया जाता है ताकि इसे आक्रमणकारी कवक से बचाया जा सके।
रेस्वेराट्रोल का सेवन कैसे करें
रेस्वेराट्रोल का वास्तविक लाभ इसे प्राकृतिक पूरक के रूप में लेना या जितना संभव हो सके रेड वाइन पीना है। इसमें एक एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक होता है जो कैंसर विरोधी के रूप में कार्य करता है और अन्य हृदय रोगों को धीमा करने में मदद करता है। यह कोलेस्ट्रॉल को धमनी की दीवारों से चिपकने से भी रोकता है - कोलेस्ट्रॉल धमनी की दीवारों के लिए इतना खतरनाक नहीं है, लेकिन जब यह दीवारों से चिपक जाता है तो यह एक खतरनाक बन सकता है।
रेस्वेराट्रोल लेने का सबसे आसान तरीका वाइन पीना है, लेकिन आवश्यक मात्रा प्राप्त करने के लिए दिन में कई बोतलों की आवश्यकता होती है। इसलिए, सप्लीमेंट लेने की सलाह दी जाती है। रेड वाइन का एक गिलास कम अल्कोहल की मात्रा के कारण स्वास्थ्य पर अपना प्रभाव डालता है। दवा के रूप में इसका सेवन करने से वजन घटाने में मदद मिलेगी।
रेस्वेराट्रोल शरीर में कैसे काम करता है?
- एंटीऑक्सीडेंट कोशिकाओं को क्षति और ऑक्सीकरण से बचाकर बुढ़ापे को रोकता है।
- सूजन के कारण होने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव और समय से पहले होने वाली बुढ़ापे को कम करना।
- रक्त वाहिकाओं को ऑक्सीकरण से बचाता है और संवहनी स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
रेस्वेराट्रोल एंटी-एजिंग सप्लीमेंट
एंटी-एजिंग सप्लीमेंट शारेट्स में वेज कैप्सूल में आता है। ये एंटी-एजिंग सप्लीमेंट का एक प्राकृतिक स्रोत है जो एंटीऑक्सिडेंट के साथ मिश्रित होता है जो ट्रांस रेस्वेराट्रोल के इष्टतम स्तर का समर्थन करता है।
रेस्वेराट्रोल एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स को खाली पेट या भोजन के साथ दिन में 1-2 कैप्सूल लेने का सुझाव दिया जाता है जैसा कि आपके स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा सुझाया गया है। शारेट्स रेस्वेराट्रोल कैप्सूल में खमीर, दूध, साइट्रस, अंडा, मछली उत्पाद, चीनी, स्टार्च, नमक, स्वाद, कृत्रिम रंग और ग्लूटेन, सोया और गेहूं शामिल नहीं है।
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