MCT Reserach I MCTలు చేస్తాయి - డైట్‌లు పనిచేయవు.

బరువు తగ్గడం ......ఆహారాలు పనిచేయవు. MCTS పనిచేస్తాయి.

మీరు డైటింగ్ ద్వారా కొంత బరువు తగ్గి ఉండవచ్చు, కానీ దానిని శాశ్వతంగా తగ్గించుకోగలిగారా? లేకపోతే, మీరే ఎక్కువ మంది. ఎందుకంటే డైటింగ్‌లు ప్రాథమికంగా నిలకడలేనివి.

శాశ్వతంగా మరియు ఆరోగ్యకరంగా అధిక శరీర బరువును తగ్గించుకోవడానికి, మీ ఆహారపు అలవాట్లు మరియు వ్యాయామంలో నాణ్యత మరియు ఓర్పును మెరుగుపరచడం అవసరం.

శుభవార్త? మీరు:

• మీ కార్యకలాపాల స్థాయిని పెంచుకోండి.
• పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారానికి మిమ్మల్ని మీరు అంకితం చేసుకోండి.
• కేలరీల లెక్కింపును వదిలేసి, శాశ్వత ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను సృష్టించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి.

ఇది నెమ్మదిగా జరిగే పురోగతి అని మరియు కట్టుబడి ఉండటం కష్టమని మేము అర్థం చేసుకున్నాము, అందుకే ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మరియు త్వరగా బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మేము మా మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్ ఉత్పత్తులను సృష్టించాము.

కొవ్వుతో కొవ్వుతో పోరాడండి

ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు తినడం వల్ల లావుగా తయారవుతారనే ఆలోచన ఒక అపోహ. శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లు, చక్కెర, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ మరియు అధికంగా ప్రాసెస్ చేసిన కూరగాయల నూనెలు తినడం వల్ల లావుగా తయారవుతారు!

శరీరం అనేది మనం తినే ఆహారానికి ప్రతిస్పందనగా హార్మోన్ స్రావం & ఎంజైమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించే అనుకూల జీవి.

కాబట్టి, మీరు మరిన్ని MCT లను చేర్చుకున్నప్పుడు, మీ శరీరం కొవ్వు నిల్వలను శక్తిగా సమీకరించడంలో మరింత సమర్థవంతంగా మారుతుంది.

ఫలితంగా, కొన్ని కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నప్పటికీ, శరీరం సాధారణ, రోజువారీ విధులను నిర్వహించడానికి దాని స్వంత కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. (అంటే త్వరగా బరువు తగ్గడం!)

మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ అంటే MCT ఆయిల్ ను తీసుకోవడం వల్ల బరువు తగ్గడానికి మరియు బరువు తగ్గకుండా ఉండటానికి ఎలా సహాయపడుతుందో చూపించే కొన్ని అద్భుతమైన అధ్యయనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఆరు రోజుల వ్యవధిలో ఇచ్చిన MCTలు (మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్) జీవక్రియను 50% పెంచుతాయని తేలింది.
• మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (MCTలు) కలిగిన భోజనం తిన్న తర్వాత కనీసం ఇరవై నాలుగు గంటల పాటు జీవక్రియ ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
• MCT లుగా 40 శాతం కొవ్వు లేదా లాంగ్ చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (LCT లు) గా 40 శాతం కొవ్వు కలిగిన అధిక కేలరీల ఆహారం సమయంలో, MCT సమూహం LCT సమూహంలోని కేలరీల సంఖ్య కంటే దాదాపు 2 రెట్లు బర్న్ చేసింది.
• పదహారు వారాల బరువు తగ్గించే కార్యక్రమంలో ఆలివ్ నూనెతో పోలిస్తే, రోజుకు ఒకటి నుండి రెండు TBSP MCT నూనె తీసుకోవడం వల్ల శరీర బరువు తక్కువగా ఉంది.

అలాగే, మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్, MCT ఆయిల్ గ్రూపులోనివి ఆలివ్ ఆయిల్ గ్రూపులోని వాటి కంటే ఎక్కువ కొవ్వు నష్టం & తక్కువ ఉదర కొవ్వు ద్రవ్యరాశి వైపు మొగ్గు చూపాయి.

మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఉన్న భోజనం తిన్న తర్వాత , సాధారణ బరువు ఉన్నవారు తమ శక్తి వ్యయాన్ని 48 శాతం వరకు పెంచుకున్నారు, అయితే అధిక బరువు ఉన్నవారు తమ శక్తి వ్యయాన్ని 65 శాతం వరకు పెంచుకున్నారు.

మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (MCT) బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది, శారీరక ఓర్పును పెంచుతుంది, అభిజ్ఞా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ మద్దతును అందిస్తుంది అనే వాదనలను అనేక అధ్యయనాలు, పత్రాలు, పుస్తకాలు సమర్థిస్తున్నాయి.

బెర్రీ, EM (1997). డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ నిర్వహణలో ఆహార కొవ్వు ఆమ్లాలు. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్, 66.

బాబా, ఎన్. (1982). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్ కలిగిన ఆహారంతో అతిగా తినడం వల్ల ప్రతిస్పందనగా మెరుగైన థర్మోజెనిసిస్ మరియు కొవ్వు నిక్షేపణ తగ్గడం. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్, 35.

బెహ్రెండ్, AM, హార్డింగ్, CO, షూమేకర్, JD, మెటర్న్, D., సాహ్న్, DJ, ఎలియట్, DL & గిల్లింగ్‌హామ్, MB (2012). లాంగ్ చైన్ ఫ్యాటీ యాసిడ్ ఆక్సీకరణ రుగ్మతలలో వ్యాయామం చేసేటప్పుడు సబ్‌స్ట్రేట్ ఆక్సీకరణ మరియు గుండె పనితీరు. మాలిక్యులర్ జెనెటిక్స్ అండ్ మెటబాలిజం, 105(1).

క్లెగ్, ME, గోల్సోర్కి, M. & హెన్రీ, CJ (2012). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్ మరియు మిరపకాయల కలయిక సాధారణ బరువు గల మానవులలో ఆహారం-ప్రేరిత థర్మోజెనిసిస్‌ను పెంచుతుంది. యూరోపియన్ జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్.

బ్రే, GA, సీ, M. & బ్రే, TL (1980). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ తినిపించిన ఎలుకల బరువు పెరుగుదల లాంగ్-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ తినిపించిన ఎలుకల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఒబేసిటీ, 4.

కోహెన్, LA (1988). n-మిథైల్నిట్రోసౌరియా-ప్రేరిత క్షీర కణితి నమూనాలో మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్‌లు కణితిని ప్రోత్సహించే ప్రభావాలను కలిగి ఉండవు. ది ఫార్మకోలాజికల్ ఎఫెక్ట్స్ ఆఫ్ లిపిడ్స్, వాల్యూమ్. 3, JJ కబారా సంపాదకీయం. చాంపెయిన్, ఇల్లినాయిస్: ది అమెరికన్ ఆయిల్ కెమిస్ట్స్ సొసైటీ.

కోహెన్, LA & థాంప్సన్, DO (1987). ఎలుకలలో క్షీర కణితి అభివృద్ధిపై ఆహార మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల ప్రభావం. లిపిడ్జం 22(6).

కాన్స్టాంటిని, LC, బార్, LJ, వోగెల్, JL & హెండర్సన్, ST (2008). అల్జీమర్స్ వ్యాధిలో చికిత్సా లక్ష్యంగా హైపోమెటబోలిజం. BMC న్యూరోసైన్స్, 9.

దివి, ఆర్‌ఎల్, చాంగ్, హెచ్‌సి & డోర్జ్, డిఆర్ (1997). సోయాబీన్ నుండి యాంటీ-థైరాయిడ్ ఐసోఫ్లేవోన్‌లు: ఐసోలేషన్, క్యారెక్టరైజేషన్ మరియు మెకానిజమ్స్ ఆఫ్ యాక్షన్. బయోకెమికల్ ఫార్మకాలజీ, 54(10).

ఎనిగ్, MG (1999). కొబ్బరి: ఇరవై ఒకటవ శతాబ్దంలో మంచి ఆరోగ్యానికి మద్దతుగా. APCC యొక్క ముప్పై ఆరవ వార్షిక సమావేశంలో సమర్పించబడిన పత్రం.

డువాన్, డబ్ల్యూ., గువో, జెడ్., వేర్, ఎం., లి, ఎక్స్‌జె & మాట్సన్, ఎంపి (2003). ఆహార నియంత్రణ గ్లూకోజ్ జీవక్రియ మరియు బిడిఎన్‌ఎఫ్ స్థాయిలను సాధారణీకరిస్తుంది, వ్యాధి పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది మరియు హంటింగ్టిన్ మ్యూటెంట్ ఎలుకలలో మనుగడను పెంచుతుంది. ప్రొసీడింగ్స్ ఆఫ్ నేషనల్ అకాడమీ ఆఫ్ సైన్సెస్ USA, 100(5).

ఎనిగ్, MG (2000) . మీ కొవ్వులను తెలుసుకోండి: కొవ్వులు, నూనెలు మరియు కొలెస్ట్రాల్ యొక్క పోషకాహారాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి పూర్తి ప్రైమర్. సిల్వర్ స్ప్రింగ్, మేరీల్యాండ్: బెథెస్డా ప్రెస్.

ఫైఫ్, బి. (2012). కొబ్బరి కీటోన్‌లతో అల్జీమర్స్‌ను జయించడం. కొబ్బరి పరిశోధన కేంద్రం.

ఫైఫ్, బి. (2012). కొబ్బరి కీటోన్లు: మెదడు పనితీరును పెంచడం & ఆటిజంను తిప్పికొట్టడం. వెల్ బీయింగ్ జర్నల్, 21(5).

ఫైఫ్, బి. (2004). కొబ్బరి నూనె అద్భుతం. న్యూయార్క్: అవేరి.

ఫైన్, EJ, మిల్లర్, A., క్వాడ్రోస్, EV, సీక్వేరియా, JM & ఫీన్మాన్, RD (2009). అసిటోఅసిటేట్ క్యాన్సర్ కణ తంతువులలో పెరుగుదల మరియు ATP సాంద్రతను తగ్గిస్తుంది, ఇది విడదీసే ప్రోటీన్‌ను అతిగా వ్యక్తపరుస్తుంది 2. క్యాన్సర్ సెల్ ఇంటర్నేషనల్, 9(14).

ఫైన్, EJ, సెగల్-ఐసాక్సన్, CJ, ఫీన్మాన్, R. D…స్పారానో, JA (2012). అధునాతన క్యాన్సర్‌లో జీవక్రియ చికిత్సగా ఇన్సులిన్ నిరోధాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడం: 10 మంది రోగులలో పైలట్ భద్రత మరియు సాధ్యాసాధ్య ఆహార పరీక్ష. పోషకాహారం, 10.

గ్యాసియర్, ఎం., రోగవ్స్కీ, ఎంఏ & హార్ట్‌మన్, ఎఎల్ (2006). కీటోజెనిక్ డైట్ యొక్క న్యూరోప్రొటెక్టివ్ మరియు వ్యాధి-మార్పు ప్రభావాలు. బిహేవియరల్ ఫార్మకాలజీ, 17.

ఫుషికి, టి., మాట్సుమోటో, కె., ఇనౌ, కె., కవాడా, టి. & సుగిమోటో, ఇ. (1995). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క దీర్ఘకాలిక వినియోగం ద్వారా ఎలుకల ఈత ఓర్పు సామర్థ్యం పెరుగుతుంది. జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్, 125.

గెలీబ్టర్, ఎ. (1983). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఆహారంతో అతిగా తినడం వల్ల కొవ్వు నిక్షేపణ తగ్గుతుంది. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్, 37.

గ్రీన్‌బెర్గర్, NJ & స్కిల్‌మాన్, TG (1969). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్: ఫిజియోలాజిక్ పరిగణనలు మరియు క్లినికల్ అప్లికేషన్లు. న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్, 280.

గెలీబ్టర్, ఎ., టోర్బే, ఎన్., బ్రాకో, ఇఎఫ్, హషిమ్, ఎస్ఎ & వాన్ ఇటల్లీ, టిబి (1983). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ డైట్ తో అతిగా తినడం వల్ల కొవ్వు నిక్షేపణ తగ్గుతుంది. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్, 37.

హషీమ్, SA & తంతిభేద్యాంకుల్, P. (1987). చిన్న వయసులో మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్: అడిపోస్ కణజాల పెరుగుదలపై ప్రభావాలు. లిపిడ్లు, 22.

హెర్నెల్, ఓ., వార్డ్, హెచ్., బ్లాక్‌బర్గ్, ఎల్. & పెరీరా, ఎంఇ (1986). మానవ పాల లిపేసుల ద్వారా గియార్డియా లాంబ్లియాను చంపడం: పాల లిపిడ్‌ల లిపోలిసిస్ ద్వారా మధ్యవర్తిత్వం వహించిన ప్రభావం. జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్, 153.

హిల్, JO, పీటర్స్, JC, యాంగ్, D., షార్ప్, T., కలేర్, M., అబుమ్రాడ్, NN & గ్రీన్, HL (1989). మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌తో అతిగా ఆహారం తీసుకునేటప్పుడు మానవులలో థర్మోజెనిసిస్. జీవక్రియ, 38.

ఇంగిల్, డిఎల్ (1999). మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క ఆహార శక్తి విలువ. జర్నల్ ఆఫ్ ఫుడ్ సైన్స్, 64(6).

ఐజాక్స్, సి. ఇ & థోమర్, హెచ్. (1991). యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లుగా పాల నుండి తీసుకోబడిన యాంటీమైక్రోబయల్ లిపిడ్ల పాత్ర. జె. మెస్టెక్కీ, బ్లెయిర్ సి. & ఓగ్రా పిఎల్ సంపాదకీయం చేసిన పాలు మరియు నియోనేట్ యొక్క ఇమ్యునాలజీలో న్యూయార్క్: ప్లీనం ప్రెస్.

ఇసాక్స్, CE, కిమ్, KS & థోమర్, H. (1994). శుద్ధి చేయబడిన లిపిడ్ ద్వారా మానవ శరీర ద్రవాలలో కప్పబడిన వైరస్‌లను నిష్క్రియం చేయడం. న్యూయార్క్ అకాడమీ ఆఫ్ సైన్స్ యొక్క వార్షికాలు, 724 .

జియాంగ్, ZM, జాంగ్, SY & వాంగ్, XR (1993). శస్త్రచికిత్స రోగులలో మీడియం-చైన్ మరియు లాంగ్-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల పోలిక. సర్జరీ యొక్క వార్షికాలు, 217(2).

కబరా, జెజె (1978). యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లుగా కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ఉత్పన్నాలు. జెజె కబరా సంపాదకీయం చేసిన ది ఫార్మకాలజీ ఎఫెక్ట్ ఆఫ్ లిపిడ్స్ లో. చాంపెయిన్, ఇల్లినాయిస్: అమెరికన్ ఆయిల్ కెమిస్ట్స్ సొసైటీ.

కబారా, జెజె (1984). కొవ్వు ఆమ్లాల నుండి తీసుకోబడిన యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లు. జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ ఆయిల్ కెమిస్ట్స్, 61.

కౌనిట్జ్, హెచ్. & డేరి, సిఎస్ (1992). కొబ్బరి నూనె వినియోగం మరియు కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్. ఫిలిప్పీన్ జర్నల్.

కరూప్, పిఎ & రాజ్‌మోహన్, టి. (1994). కొబ్బరి నూనె మరియు కొబ్బరి గింజల వినియోగం మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ సంభవం. మానవ పోషకాహారంలో కొబ్బరి మరియు కొబ్బరి నూనె, ప్రొసీడింగ్స్‌లో. కొబ్బరి అభివృద్ధి బోర్డు, కొచ్చి, భారతదేశం, మార్చి 27, 1994న స్పాన్సర్ చేసిన మానవ పోషకాహారంలో కొబ్బరి మరియు కొబ్బరి నూనెపై సింపోజియం.

కియాసు, జి.వై (1952). శోషించబడిన కొవ్వు ఆమ్లాల పోర్టల్ రవాణా. జర్నల్ ఆఫ్ బయోలాజికల్ కెమిస్ట్రీ, 199.

కోనో, హెచ్., ఎనోమోటో, ఎన్., కానర్, హెచ్‌డి, వీలర్, ఎండి, బ్రాడ్‌ఫోర్డ్, బియు, రివెరా, సిఎ, కడియిస్కా, ఎంబి, మాసన్, ఆర్‌పి & థర్మాన్, ఆర్‌జి (2000). ఎంటరల్ ఇథనాల్ ఇచ్చిన ఎలుకలలో మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్‌లు ఫ్రీ రాడికల్ ఏర్పడటాన్ని మరియు టిఎన్‌ఎఫ్-ఆల్ఫా ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తాయి. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజియాలజీ, గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ అండ్ లివర్ ఫిజియాలజీ, 278(3).

క్రోట్కీవ్స్కీ, ఎం. (2001). మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌తో VLCD సప్లిమెంటేషన్ విలువ. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఒబేసిటీ అండ్ రిలేటెడ్ మెటబాలిక్ డిజార్డర్స్, 25(9) .

మెర్కోలా, జె. (2013, మార్చి). కేటోజెనిక్ డైట్ క్యాన్సర్ రికవరీకి కీలకం కావచ్చు.

నోసాకా, ఎన్., సుజుకి, వై., నాగటోయిషి, ఎ., కసాయి, ఎం., వు, జె. & టాగుచి ఎం. (2009). వినోద అథ్లెట్లలో మితమైన మరియు అధిక-తీవ్రత వ్యాయామంపై మీడియం-చైన్ ట్రయాసిల్‌గ్లిసరాల్స్ తీసుకోవడం యొక్క ప్రభావం. జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషనల్ సైన్స్ విటమినోల్ (టోక్యో), 55(2).

ప్రియర్, IA, డేవిడ్సన్, F., సాల్మండ్, CE & క్జోచాన్స్కా, Z. (1981). పాలినేషియన్ అటాల్స్ పై కొలెస్ట్రాల్, కొబ్బరికాయలు మరియు ఆహారం: ఒక సహజ ప్రయోగం: పుకాపుకా మరియు టోకెలావ్ ద్వీప అధ్యయనాలు. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్, 34(8).

పెస్ట్‌చౌ, BW, బాటెమా, RP & ఫోర్డ్, LL (1996). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ మరియు ఫ్రీ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ యొక్క బాక్టీరిసైడ్ లక్షణాలకు హెలియోబాక్టర్ పైలోరీ యొక్క గ్రహణశీలత. యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లు మరియు కెమోథెరపీ, 145.

రెడ్డి, BS (1992). ఆహార కొవ్వు మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్: జంతు నమూనా అధ్యయనాలు. లిపిడ్లు, 27(10).

రీగర్, MA, హెండర్సెన్, ST, హేల్, C., చోలెర్టన్, B. బేకర్, LD, వాట్సన్, GS, హైడ్, K., చాప్మన్, D. & క్రాఫ్ట్, S. (2004). జ్ఞాపకశక్తి లోపం ఉన్న పెద్దలలో జ్ఞానంపై బీటా-హైడ్రాక్సీబ్యూటిరేట్ ప్రభావాలు. న్యూరోబయాలజీ ఆఫ్ ఏజింగ్, 25(3).

రైనర్, DS, వాంగ్, CS & గిల్లిన్, FD (1986). విషపూరిత లిపోలైటిక్ ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా మానవ పాలు గిరార్డియా లాంబ్లియాను చంపుతాయి. జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్, 154.

సీటన్, TB, వెల్లే, SL, వారెంకో, MK & కాంప్‌బెల్, RG (1986). మనిషిలో మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్‌ల థర్మిక్ ప్రభావం. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్, 44.

సెయ్‌ఫ్రైడ్, TN, కీబిష్, M., ముఖర్జీ, P. & మార్ష్, J. (2008). కేలరీల నిరోధక కీటోజెనిక్ ఆహారాలతో మెదడు క్యాన్సర్‌లో శక్తి జీవక్రియను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం. ఎపిలెప్సియా, 49(8).

సిరి-తారానో, పిడబ్ల్యు, సన్, క్యూ., హు, ఎఫ్‌బి & క్రాస్, ఆర్‌ఎం (2010). హృదయ సంబంధ వ్యాధులతో సంతృప్త కొవ్వు సంబంధాన్ని అంచనా వేసే ప్రాస్పెక్టివ్ కోహోర్ట్ అధ్యయనాల మెటా-విశ్లేషణ. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్, 91(3).

సెయ్‌ఫ్రైడ్, టిఎన్, ముఖర్జీ, పి., కలామియన్, ఎం. & జుక్కోలి, జి. (2011). జిబిఎం కోసం ప్రత్యామ్నాయ వ్యూహంగా పరిమితం చేయబడిన కీటోజెనిక్ డైట్ (ఆర్‌కెడి). చికిత్స వ్యూహాలు, ఆంకాలజీ, 2(1).

సెయింట్-ఓంజ్, MP. & బోసార్జ్, A. (2008). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరాల్ నూనె వినియోగంతో కూడిన బరువు తగ్గించే ఆహారం ఆలివ్ నూనె కంటే ఎక్కువ బరువు మరియు కొవ్వు ద్రవ్యరాశి తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. ది అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్, 87(3).

సెయింట్-ఒంగే, MP., బోసార్జ్, A., గోరీ, LLT & డార్నెల్, B. (2008). బరువు తగ్గించే ఆహారంలో భాగంగా మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్ వినియోగం ఆలివ్ ఆయిల్‌తో పోల్చినప్పుడు ప్రతికూల జీవక్రియ ప్రొఫైల్‌కు దారితీయదు. జర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్, 27(5), 547-552.

సెయింట్-ఓంజ్, MP & జోన్స్, PJ (2002). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క శారీరక ప్రభావాలు: ఊబకాయాన్ని నివారించడంలో సంభావ్య ఏజెంట్లు. జర్నల్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్, 132(3).

సెయింట్-ఓంజ్, MP., రాస్, R., పార్సన్స్, WD & జోన్స్, PJ (2003). మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ అధిక బరువు ఉన్న పురుషులలో శక్తి వ్యయాన్ని పెంచుతాయి మరియు కొవ్వును తగ్గిస్తాయి. ఊబకాయం పరిశోధన, 11(3).

స్టాన్‌హోప్, జెఎమ్, సాంప్సన్ విఎమ్ & ప్రియర్, ఐఎ (1981). టోకెలావ్ ఐలాండ్ వలస అధ్యయనం: రెండు వాతావరణాలలో సీరం లిపిడ్ సాంద్రతలు. జర్నల్ ఆఫ్ క్రానిక్ డిసీజెస్, 34.

థంపన్, పికె (1994). కొబ్బరి నూనె గురించి వాస్తవాలు మరియు అపోహలు. జకార్తా: ఆసియా మరియు పసిఫిక్ కొబ్బరి సంఘం.

తంతిభేధ్యంగ్కుల్, పి. & హషిమ్, SA (1978). అకాల శిశువులలో మీడియం-చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్ ఫీడింగ్: కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం శోషణపై ప్రభావాలు. పీడియాట్రిక్స్, 61(4).

థోర్మార్, హెచ్. (2011). యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లుగా లిపిడ్లు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు. యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్: వైలీ.

థోర్మార్, హెచ్., ఇసాక్స్, సిఇ, బ్రౌన్, హెచ్ఆర్, బార్షాట్జ్కీ, ఎంఆర్ & పెస్సోలానో, టి. (1987). కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు మోనోగ్లిజరైడ్ల ద్వారా వైరస్‌లను నిష్క్రియం చేయడం మరియు కణాలను చంపడం. యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లు మరియు కెమోథెరపీ, 31.

టియు, కె., పెరియర్, సి., కాస్పెర్సెన్, సి., టీస్మాన్, పి., వు, డిసి, యాన్, ఎస్‌డి, నైని, ఎ., విలా, ఎం., జాక్సన్-లూయిస్, వి., రామసామి, ఆర్. & ప్రెజ్‌బోర్స్కీ, ఎస్. (2003). D-beta-hydroxybutyrate మైటోకాన్డ్రియల్ శ్వాసక్రియను కాపాడుతుంది మరియు పార్కిన్సన్ వ్యాధి లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ ఇన్వెస్టిగేషన్, 112(6).

వాన్ డెర్ ఆవెరా, ఐ., వెరా, ఎస్. వాన్ లెవెన్, ఎఫ్. & హెండర్సన్, ఎస్టీ (2005). కీటోజెనిక్ ఆహారం అల్జీమర్స్ వ్యాధి యొక్క మౌస్ మోడల్‌లో అమిలాయిడ్ బీటా 40 మరియు 42 లను తగ్గిస్తుంది. న్యూట్రిషన్ & మెటబాలిజం (లండన్), 2.

యాంగ్, వై. & మెక్‌క్లిమెంట్స్, డిజె (2013). విటమిన్ ఇ బయోయాక్సెసిబిలిటీ: క్యారియర్ ఆయిల్ రకం జీర్ణక్రియ మరియు α-టోకోఫెరోల్ అసిటేట్ విడుదలపై ప్రభావం. ఫుడ్ కెమిస్ట్రీ, 141(1).

జావో, జెడ్., వర్గీస్, ఎం., వెంపటి, పి., జున్, ఎ., చెంగ్, ఎ., వాంగ్, జె., లాంగే, డి., బిల్స్కీ, ఎ., ఫరావెల్లి, ఐ. & పాసినెట్టి, జిఎం (2012). ALS వ్యాధిలో మోటార్ న్యూరాన్ నష్టం కారణంగా పనితీరును సమర్థవంతంగా మెరుగుపరచడానికి మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఒక నవల చికిత్సా విధానంగా కాప్రిలిక్ ట్రైగ్లిజరైడ్. PLoS వన్, 7(11).

జావో, Z., లాంగే, DJ, వౌస్టియానియోక్, A., మాక్‌గ్రోగన్ D, లో, H., సుహ్, J. హుమల, N., Thiyagarjan, M., Wang, J. & Pasinetti, GM (2006). అమియోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లెరోసిస్‌లో సంభావ్య నవల చికిత్సా జోక్యంగా కీటోజెనిక్ ఆహారం. BMC న్యూరోసైన్స్, 7 .