शारेट्स मछली या समुद्री कोलेजन पाउडर एक आहार अनुपूरक है जो टाइप 1 हाइड्रोलाइज्ड मछली कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड और विटामिन सी से समृद्ध है, जो त्वचा, जोड़ और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए तैयार किया गया है।

हाइड्रोलाइज्ड मरीन कोलेजन टाइप 1 अपनी जैव उपलब्धता और त्वचा, बाल, नाखून और जोड़ों के स्वास्थ्य को सहारा देने की क्षमता के लिए जाना जाता है। यह शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है, जिससे तेजी से लाभ होता है।

समुद्री कोलेजन स्रोत

शारेट्स सीपीएच+ में मछली कोलेजन समुद्र में पकड़ी गई तिलापिया की उच्च गुणवत्ता वाली मछली के तराजू से प्राप्त किया जाता है।

कोलेजन सप्लीमेंट्स त्वचा की लोच, जोड़ों के स्वास्थ्य और समग्र जीवन शक्ति को बनाए रखने के लिए लिए जाते हैं। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारा प्राकृतिक कोलेजन उत्पादन कम होता जाता है, जिससे झुर्रियाँ, जोड़ों में अकड़न और हड्डियाँ कमज़ोर होती जाती हैं। कोलेजन सप्लीमेंट्स से खोए हुए कोलेजन की भरपाई हो सकती है, जिससे त्वचा स्वस्थ रहती है, जोड़ मज़बूत होते हैं और समग्र स्वास्थ्य में सुधार होता है।

परिणाम भिन्न हो सकते हैं, लेकिन कई उपयोगकर्ता नियमित उपयोग के 4-6 सप्ताह के भीतर त्वचा, बाल और नाखूनों में उल्लेखनीय सुधार की रिपोर्ट करते हैं।

नहीं, यह उत्पाद शाकाहारियों के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि इसमें मछली का कोलेजन होता है।

पैकेजिंग पर दी गई अनुशंसित खुराक का पालन करना या व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

मछली या समुद्री कोलेजन पेप्टाइड्स के लाभ

मछली कोलेजन पाउडर कोलेजन प्रोटीन का एक स्रोत है जिसे आपके आहार में शामिल करके समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दिया जा सकता है। इसका उपयोग आमतौर पर संतुलित जीवनशैली के हिस्से के रूप में स्वस्थ त्वचा, बाल, नाखून और जोड़ों को बनाए रखने के लिए किया जाता है।

मछली या समुद्री कोलेजन त्वचा के लिए लाभ

मछली या समुद्री कोलेजन त्वचा की नमी और लोच को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है। यह समग्र त्वचा स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में आपके आहार में एक लाभदायक जोड़ हो सकता है।

समुद्री कोलेजन बालों को मजबूत बनाकर, विकास को बढ़ावा देकर, टूटने को कम करके, लोच में सुधार करके और बालों के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाकर लाभ पहुंचाता है, जिससे बाल घने, चमकदार और अधिक लचीले बनते हैं।

समुद्री कोलेजन पाउडर का उपयोग कैसे करें

मछली कोलेजन पाउडर को पानी, स्मूदी या अन्य पेय पदार्थों में मिलाया जा सकता है। आमतौर पर, अनुशंसित खुराक प्रति दिन एक से दो स्कूप है, लेकिन उत्पाद लेबल पर दिए गए विशिष्ट निर्देशों का पालन करना सबसे अच्छा है।

हां, शारेट्स फिश कोलेजन पाउडर को आम तौर पर ज़्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, मछली से एलर्जी वाले लोगों को इससे बचना चाहिए। किसी भी नए सप्लीमेंट को शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से सलाह लेना उचित है।

मछली कोलेजन पाउडर दिन के किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन कई लोग इसे सुबह या सोने से पहले लेना पसंद करते हैं। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।

मछली कोलेजन पाउडर दिन के किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन कई लोग इसे सुबह या सोने से पहले लेना पसंद करते हैं। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।

समुद्री कोलेजन पाउडर के साइड इफेक्ट

हमारा फिश कोलेजन पाउडर आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन कुछ लोगों को मछली के प्रति संवेदनशील होने पर हल्के पाचन संबंधी समस्याएं या एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। यदि कोई प्रतिकूल प्रभाव होता है, तो उपयोग बंद कर दें और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।

मछली कोलेजन, मुख्य रूप से टाइप 1 कोलेजन, अपनी उच्च जैव उपलब्धता के लिए जाना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। यह त्वचा, बालों और नाखूनों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है, जबकि गोजातीय या चिकन कोलेजन जैसे अन्य प्रकार जोड़ों और उपास्थि को अधिक विशेष रूप से लक्षित कर सकते हैं।

मछली कोलेजन मछली के तराजू या त्वचा से प्राप्त किया जाता है, जबकि गोजातीय कोलेजन गाय की खाल या हड्डियों से प्राप्त किया जाता है। मछली कोलेजन पेप्टाइड्स आम तौर पर छोटे होते हैं, जिससे उन्हें शरीर द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित किया जा सकता है, जबकि गोजातीय कोलेजन में थोड़ा अलग अमीनो एसिड प्रोफ़ाइल हो सकता है। दोनों प्रकार त्वचा, जोड़ और समग्र स्वास्थ्य के लिए समान लाभ प्रदान करते हैं, लेकिन व्यक्तिगत प्राथमिकताएं और आहार प्रतिबंध दोनों के बीच चुनाव को प्रभावित कर सकते हैं।

आप भारत में सर्वश्रेष्ठ समुद्री कोलेजन सप्लीमेंट्स sharrets.com या अन्य प्रमुख ई-कॉमर्स प्लेटफॉर्म जैसे कि अमेज़न, फ्लिपकार्ट, 1mg, गेटसप, हर्बकार्ट आदि से खरीद सकते हैं।