ఎలక్ట్రోలైట్లు అనేవి విద్యుత్ చార్జ్‌ను కలిగి ఉండే ఖనిజాలు మరియు ఇవి హైడ్రేషన్, నరాల పనితీరు, కండరాల సంకోచాలు మరియు pH సమతుల్యతతో సహా వివిధ శారీరక విధుల్లో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. సరైన హైడ్రేషన్ మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి ఎలక్ట్రోలైట్‌లను తిరిగి నింపడం చాలా అవసరం.

షారెట్స్ ఎలక్ట్రోలైట్స్ క్యాప్సూల్ సప్లిమెంట్ ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, హైడ్రేషన్‌కు మద్దతు ఇస్తుంది, కండరాల పనితీరు మరియు కోలుకోవడంలో సహాయపడుతుంది, ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం అవసరమైన విటమిన్‌లను అందిస్తుంది.

అవును, ఎలక్ట్రోలైట్ సప్లిమెంట్లు హైడ్రేషన్‌ను నిర్వహించడానికి, కండరాల పనితీరుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, తిమ్మిరిని నివారించడానికి మరియు మొత్తం శారీరక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

షారెట్స్ ఎలక్ట్రోలైట్స్ క్యాప్సూల్ సప్లిమెంట్‌లోని ఎలక్ట్రోలైట్‌లు మరియు విటమిన్‌ల కలయిక సరైన హైడ్రేషన్, ఎలక్ట్రోలైట్ బ్యాలెన్స్ మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది. ఈ పోషకాలు సరైన శారీరక విధులను నిర్వహించడానికి సినర్జిస్టిక్‌గా పనిచేస్తాయి.

శారీరక శ్రమలో పాల్గొనే, నిర్జలీకరణాన్ని అనుభవించే లేదా ఎలక్ట్రోలైట్‌లను తిరిగి నింపాల్సిన వ్యక్తులు షారెట్స్ ఎలక్ట్రోలైట్స్ క్యాప్సూల్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనం పొందవచ్చు. ఎముకల ఆరోగ్యం మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇవ్వాలనుకునే వారికి కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

అవును, షారెట్స్ ఎలక్ట్రోలైట్స్ క్యాప్సూల్ సప్లిమెంట్ శాఖాహారులు మరియు శాఖాహారులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇందులో జంతువుల నుండి తీసుకోబడిన పదార్థాలు ఏవీ లేవు.

అవును, షారెట్స్ ఎలక్ట్రోలైట్స్ సప్లిమెంట్ కీటో డైట్‌కు అనుకూలంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇందులో చక్కెరలు లేదా కార్బోహైడ్రేట్లు ఉండవు.

అవును, ఎలక్ట్రోలైట్లు శరీరాన్ని తిరిగి హైడ్రేట్ చేయడం ద్వారా మరియు కోల్పోయిన ఎలక్ట్రోలైట్లను తిరిగి నింపడం ద్వారా హ్యాంగోవర్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

షారెట్స్ ఎలక్ట్రోలైట్ పౌడర్లను తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ సమయంలో లేదా తర్వాత, వేడి వాతావరణంలో లేదా మీరు నిర్జలీకరణానికి గురైనట్లు అనిపించిన ఎప్పుడైనా.

చాలా మంది ఎలక్ట్రోలైట్ సప్లిమెంట్లను బాగా తట్టుకుంటారు, కానీ అతిగా తీసుకుంటే కడుపు నొప్పి, విరేచనాలు లేదా అసమతుల్య ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలు వంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు.

అవును, షారెట్స్ న్యూట్రిషన్స్ ఎలక్ట్రోలైట్ సప్లిమెంట్ చక్కెర రహితం & కేలరీలు లేనిది, అదనపు చక్కెరలు & కేలరీలు తీసుకోకుండా ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను కాపాడుకోవాలనుకునే వారికి ఇది సరైన ఎంపిక.

ముఖ్యంగా శారీరక శ్రమ లేదా నిర్జలీకరణ సమయంలో, ప్రతిరోజూ 1-5 షారెట్స్ ఎలక్ట్రోలైట్స్ క్యాప్సూల్ సప్లిమెంట్‌ను నీటితో లేదా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడి సూచన మేరకు తీసుకోండి.

షారెట్స్ న్యూట్రిషన్ ఎలక్ట్రోలైట్ సప్లిమెంట్ కండరాల తిమ్మిరికి బాగా సిఫార్సు చేయబడింది ఎందుకంటే ఇది పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు సోడియం వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజాల సమతుల్య మిశ్రమం, ఇది ప్రభావవంతమైన కండరాల పునరుద్ధరణ మరియు హైడ్రేషన్‌కు సహాయపడుతుంది.

భారతదేశంలో ఎలక్ట్రోలైట్ సప్లిమెంట్ క్యాప్సూల్స్‌ను షారెట్స్ వెబ్‌సైట్ ( www.sharrets.com )లో అలాగే Amazon, Flipkart, 1mg మరియు మరిన్ని వంటి ఇతర ప్రముఖ ఆన్‌లైన్ ప్లాట్‌ఫామ్‌లలో కొనుగోలు చేయండి.