వార్తలు
మన శరీరంలో MCT ఎలా పనిచేస్తుంది?
మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఎలా పనిచేస్తాయి I MCT ఆయిల్ ఎలా పనిచేస్తుంది? మన శరీరంలో MCTలు జీవక్రియ చేసే విధానం ప్రత్యేకమైనది: MCTలు చిన్న పరమాణు నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు చాలా కరిగేవి, ఇతర తినదగిన నూనెల మాదిరిగా...
మన శరీరంలో MCT ఎలా పనిచేస్తుంది?
మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ ఎలా పనిచేస్తాయి I MCT ఆయిల్ ఎలా పనిచేస్తుంది? మన శరీరంలో MCTలు జీవక్రియ చేసే విధానం ప్రత్యేకమైనది: MCTలు చిన్న పరమాణు నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు చాలా కరిగేవి, ఇతర తినదగిన నూనెల మాదిరిగా...
సమతుల్య జీవితానికి మీ ముందున్న కీలకం MCT తో మీ ...
మీ జీవితానికి ఇంధనం అయిన MCT తో మీ రోజు అద్భుతంగా ఉంది. పని-జీవిత సమతుల్యత ఎందుకు చాలా దూరంగా కనిపిస్తోంది? అంతులేని డిమాండ్లు మరియు అధిక ఒత్తిడితో నిండిన వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, పట్టణవాసులు శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు భావోద్వేగపరంగా భారం...
సమతుల్య జీవితానికి మీ ముందున్న కీలకం MCT తో మీ ...
మీ జీవితానికి ఇంధనం అయిన MCT తో మీ రోజు అద్భుతంగా ఉంది. పని-జీవిత సమతుల్యత ఎందుకు చాలా దూరంగా కనిపిస్తోంది? అంతులేని డిమాండ్లు మరియు అధిక ఒత్తిడితో నిండిన వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, పట్టణవాసులు శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు భావోద్వేగపరంగా భారం...
బిజీగా ఉండే తల్లిదండ్రుల కోసం ఫిట్‌నెస్ షార్ట్‌...
మీ బిజీ షెడ్యూల్ కోసం ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలు: మీ ఫ్యాబ్ బాడ్‌ను తిరిగి పొందడం ఎలా 30 ఏళ్ల తర్వాత జీవితం గురించి ప్రజలు మాట్లాడుకుంటే అది ఒక రకమైన అందం కోసం చేసే పనిలా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారు శారీరక...
బిజీగా ఉండే తల్లిదండ్రుల కోసం ఫిట్‌నెస్ షార్ట్‌...
మీ బిజీ షెడ్యూల్ కోసం ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలు: మీ ఫ్యాబ్ బాడ్‌ను తిరిగి పొందడం ఎలా 30 ఏళ్ల తర్వాత జీవితం గురించి ప్రజలు మాట్లాడుకుంటే అది ఒక రకమైన అందం కోసం చేసే పనిలా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారు శారీరక...
సమతుల్య జీవితానికి 7 ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు
సమతుల్య జీవనశైలి: అల్పాహారం తీసుకోండి అల్పాహారం రోజులో అతి ముఖ్యమైన భోజనం అనేది అందరికీ తెలిసిన విషయమే. ఇది ఉత్పాదకమైన ఉదయం కోసం మీకు శక్తిని అందించి, మీ జీవక్రియను ప్రారంభించడమే కాకుండా, రోజంతా అతిగా తినడం మరియు చివరికి బరువు...
సమతుల్య జీవితానికి 7 ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు
సమతుల్య జీవనశైలి: అల్పాహారం తీసుకోండి అల్పాహారం రోజులో అతి ముఖ్యమైన భోజనం అనేది అందరికీ తెలిసిన విషయమే. ఇది ఉత్పాదకమైన ఉదయం కోసం మీకు శక్తిని అందించి, మీ జీవక్రియను ప్రారంభించడమే కాకుండా, రోజంతా అతిగా తినడం మరియు చివరికి బరువు...
మీ ఆహారంలో MCT నూనెను చేర్చడానికి 5 మార్గాలు
ఆహారాలకు MCT నూనె 1. డెజర్ట్‌లు మరియు ట్రీట్‌లు మీకు ఇష్టమైన డెజర్ట్‌లు మరియు ట్రీట్‌లు తయారుచేసేటప్పుడు MCT ఆయిల్‌కు బదులుగా ఇతర నూనెలు మరియు కొవ్వులను వాడండి ! ఇది ఇతర కొవ్వుల కంటే తక్కువ కేలరీలను కలిగి ఉండటమే...
మీ ఆహారంలో MCT నూనెను చేర్చడానికి 5 మార్గాలు
ఆహారాలకు MCT నూనె 1. డెజర్ట్‌లు మరియు ట్రీట్‌లు మీకు ఇష్టమైన డెజర్ట్‌లు మరియు ట్రీట్‌లు తయారుచేసేటప్పుడు MCT ఆయిల్‌కు బదులుగా ఇతర నూనెలు మరియు కొవ్వులను వాడండి ! ఇది ఇతర కొవ్వుల కంటే తక్కువ కేలరీలను కలిగి ఉండటమే...
కీటోను నావిగేట్ చేయడం: మీరు కీటో వ్యాగన్ నుండి ...
మీరు కీటోజెనిక్ డైట్‌ను విజయవంతంగా ఎలా చక్రం తిప్పుతారు? కీటోజెనిక్ డైట్ పాటించడం ఎల్లప్పుడూ సజావుగా సాగదు. మనం కీటో వ్యాగన్ నుండి పడిపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు: అది సామాజిక సంఘటనలు కావచ్చు, అనుకోకుండా మీరు కీటో అని అనుకున్నది...
కీటోను నావిగేట్ చేయడం: మీరు కీటో వ్యాగన్ నుండి ...
మీరు కీటోజెనిక్ డైట్‌ను విజయవంతంగా ఎలా చక్రం తిప్పుతారు? కీటోజెనిక్ డైట్ పాటించడం ఎల్లప్పుడూ సజావుగా సాగదు. మనం కీటో వ్యాగన్ నుండి పడిపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు: అది సామాజిక సంఘటనలు కావచ్చు, అనుకోకుండా మీరు కీటో అని అనుకున్నది...
